骨筋膜室综合征与软组织损伤有一些区别。骨筋膜室综合征是骨筋膜、肌间隔和深筋膜形成的骨筋膜室内部的肌肉神经，因为急性的缺血、缺氧，导致局部肿胀、疼痛、功能活动受限的症状，病情进一步发展会出现肌肉坏死、挛缩。
发生的原因主要是因为肢体局部受压毛细血管病变导致。软组织损伤大部分主要是因为外力因素导致，比如碰撞或者局部受力牵拉，导致皮下血管破裂，引起血肿、缺氧、肿胀。
骨筋膜室综合征和软组织损伤会引起局部疼痛的症状，但是两者疼痛会有一些区别。骨筋膜室综合征疼痛比较剧烈并且进行性加重，软组织损伤一般在24小时以内，疼痛比较严重，后期会逐渐地改善。两者在早期急性阶段可以冰敷，减轻症状和疼痛症状，得到缓解以后可以进行局部热敷、理疗。