高血糖患者,不是一点甜的东西都不能吃,对于糖尿病饮食也不要有这样的误区。高血糖,不能以甜或者不甜,来决定这个东西是否可以吃。
糖尿病患者每天需要限制的是饮食的总热量,无论甜还是不甜,热量都需要进入到每天总热量之中。比如大米饭或任何主食,并不甜,但所含的热量是比较高。所以,即使不甜,也是需要有所限制。
而有些食物的甜,不是因为含糖所造成,是含木糖醇等甜味剂。而木糖醇的热量比较低,所以即使甜,也是可以吃。所以,糖尿病患者要保证营养的均衡,但同时要限制总热量。
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