做仰卧起坐出现头晕，主要由于脑部缺血缺氧而导致。仰卧时一般有头部的剧烈运动，比如平时患者有颈椎病，做仰卧起坐时可能会引起椎基底动脉系统供血不足，患者可能会出现头晕的症状。
另外，患者如果平时血压过高或者血压过低，做仰卧起坐也可能引起脑部过度的充血或者脑部低灌注、脑供血不足，患者也可以出现头晕的症状。
所以有高血压和低血压时，做仰卧起坐一定要慎重、缓慢地进行，头晕严重时应停止做仰卧起坐。有颈椎病的患者做仰卧起坐时一定要动作缓慢。