老年人无论是否存在腰肌劳损，都有必要进行一定程度的补钙，补钙过程中需要定期监测血钙水平，同时为了促进钙质的吸收，可以配合其它防治骨质疏松药物，如鲑鱼降钙素等。
老年人腰肌劳损往往伴随着腰椎间盘突出，随着年龄的增大，腰椎间盘突出已经错过最佳的手术时机，而导致腰腿疼痛症状反复，不容易缓解，严重影响老人的生活质量。
目前随着医学的发展，对于腰椎间盘突出伴随腰肌劳损的治疗，已经有了更多的方法，包括微创治疗。无论什么治疗方法，纠正骨质疏松都是很有必要，所以补钙也是必要。