蹦蹦床可以促进孩子长高，还能够促进全身的血液循环，对于孩子的骨骼发育也有好处。
蹦蹦床属于一种弹跳的运动，在运动过程当中可以达到强身壮体作用，而且还能够提高新陈代谢，增强下肢力量，也可以刺激骨骺的细胞保持活性，对于孩子的生长发育也能够起到一定帮助作用。但是，在跳蹦蹦床时候还需要掌握好时间以及力度，因为长时间跳蹦蹦床很有可能会导致关节部位受到损伤，甚至还会产生一定疼痛。
孩子生长过程中应该选择多吃一些高营养以及高蛋白质的食物，增加体内营养，有助于孩子长高。