趴着睡觉腿麻，多考虑可能是由于趴着睡觉时，腿部长时间保持某一固定的姿势不变，导致腿部血管受压时间过长，致使腿部的血液循环产生障碍，出现血运不畅。造成腿部的神经得不到充足的营养供给，进而引起该部位的神经感觉障碍出现腿麻现象。
也可能是由于本身患有腰椎间盘突出等腰椎疾病，在趴着睡觉时容易造成坐骨神经受到挤压，也会引起腿麻的症状。
此外，如果腿麻时间持续得不到缓解，应警惕可能为脑血管疾病所引起，建议及早到医院就诊，明确诊断后对症予以治疗。