女性在月经期间最好不要喝茶水。
因为，月经期间本身就属于特殊时期，自身抵抗力较弱，如果喝茶水很容易造成月经异常。月经期间很容易导致流失大量的铁元素，所以在此期间需要补充较多的铁元素，可是茶叶中含有较多的鞣酸成分，很容易和肠道中的铁离子进行结合，并且产生沉淀，最后妨碍铁元素吸收。
除此之外，月经期间喝茶还很容易诱发乳房胀痛以及情绪不稳定，在这种状态下不仅不利于身体健康，反而会造成自身内分泌和激素出现异常，最终很容易导致身体出现异常。