游泳一般不会缓解腰痛的症状，因为腰痛大多为腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出疾病等因素所引起，在进行游泳时，会进行腰部活动，可能会使腰部的肌肉和韧带受到牵拉，容易使腰部疼痛的症状加重。
此外，在游泳时，如果水温较低，可能会对腰部的软组织造成刺激，也会导致疼痛的症状加重，因此游泳不会缓解腰痛的症状，还会使症状加重。
如果存在以上腰部病变，应当做好日常护理，可以对腰部进行一些物理治疗，比如针灸以及手法按摩。还可以进行烤电以及红外线照射，能够缓解腰痛的症状。