盐水泡脚的好处
发布时间: 2019-08-22 音频时长: 02分01秒
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盐水泡脚可以治脚气。脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病,可以出现水疱、糜烂、脱皮、干裂、瘙痒等症状。
1,食盐有很好的杀菌,除菌的功效。
2,盐水泡脚可以补肾抗衰老,工作一天,若能晚上泡个脚,身心都会彻底放松,得到充分的调解,特别是晚上9点,泡脚最补肾,因为此时肾经气血比较衰弱的时辰,泡脚是身体热量增加,体内血管扩张,有利于活血促进体内循环。
3,泡脚可以治感冒,天冷容易手脚冰冷,有些人气血不足,也有此现象,脚冷了就容易感冒,盐水泡脚可以处理血液循环,去除脚步的寒气,达到缓解感冒的作用。
4,盐水泡脚可以助眠,经常用盐水泡脚,再配以按摩涌泉穴,促进身体血液循环新陈代谢、帮助休息、恢复体力。
5,盐水泡脚可以去角质,清洁脚步,食盐的杀菌除菌功效很强,使得盐水有很强的清洁能力,用盐水泡脚可以清洁脚部。
盐水泡脚虽然好处大,但也不要天天泡。心脑血管疾病的患者、老年人,如感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下再继续。

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