可以的,盐水泡脚好处比较多,中医讲“人老先老脚,树老先老根”。所以脚非常重要,首先把脚保护的暖一点,即使脚暖和了全身就暖和了,而且不生病。
盐是钠离子,经过热水浸泡以后,可以起到温通的作用,而且能够加速人体的血液循环,可以温暖全身,增加血流量。同时,盐具有消炎的作用,好多人的脚部皮肤比较粗糙,干的裂口,盐水泡脚可以加强血液循环,有活血化瘀、活血通络的作用,可以使脚变得光滑。
另外晚上经常泡脚,有助于睡眠,可以安神补气。盐水泡脚不宜每天进行,如果血压高的人,因为盐是钠离子,有部分人被人体吸收后会引起血压加重的情况,使血压升高。所以不是每天泡脚,可以一周泡一次或者一个月泡2到3次。
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