女性月经来了可以洗头，但是水温一定要合适，不能用比较凉的水来洗头，否则会在洗头的过程中导致身体受到寒凉刺激，有可能就会造成机体血液运行不好，使得女性在经期出现经血瘀滞而引起的痛经现象。
另外，用凉水洗头也可能会导致女性经期受凉感冒。因为女性经期的抵抗力比较弱，受凉后就可能会引起发热、咳嗽、流涕等感冒症状出现，对女性经期的身体健康会有不利影响。
再者，女性来月经的时候洗头时间不要过长，否则可能会导致大脑缺氧，引起头晕、目眩等不适症状。