前脚掌疼如果没有外伤因素，比较多见的是足底筋膜炎。可能与扁平足、长时间的走路或者过度的劳动有很大关系。
由于脚掌的筋膜受到反复的刺激，牵拉会引起充血、水肿和渗出，时间过长就会导致无菌性的炎症，释放过多的乳酸类的物质，从而导致疼痛，严重的可能会影响正常的站立和行走，局部可以触摸到压痛点。
平时要多注意休息和保暖，穿宽松软底的鞋子，每天用热水泡脚，外用活血化瘀的药物进行浸泡或者熏洗，以改善血液循环，促进无菌炎症的吸收。
如果疼痛比较剧烈可以在专业医生的指导下，口服非甾体的止痛药，对于疼痛剧烈保守治疗无效，可以采取糖皮质激素的局部封闭注射，会取得较好效果。