每天半夜都醒的原因有很多，比如一些老年人或者神经衰弱的人群，夜间睡眠质量较差中途容易醒，可适当地给予药物治疗。
肾功能受到损害的早期，夜间的尿量可能会明显增加，膀胱充盈时就容易被尿憋醒。肥胖、鼻息肉以及扁桃体肥大等上呼吸道狭窄的人群，夜间睡觉时有可能会因为呼吸暂停而憋醒。长此以往，还容易引起高血压以及冠心病等心脑血管疾病发生。
心功能受损的患者夜间睡觉平躺时，回心血量增加，加重心脏负荷，影响肺的通气功能，也会影响夜间睡眠。