后背疼痛热敷是否管用，需要根据疼痛的原因判断，大部分对劳损引起的疼痛有一定效果。
受凉、劳累或增生退变引起的疼痛，由于受到上述因素可能引起肌肉痉挛，出现局部渗出、水肿，导致无菌性炎症，通过热敷可以缓解肌肉痉挛，改善血液循环，减轻疼痛，有一定作用，可以作为一种辅助治疗方法。在热敷同时还要多注意休息，配合针灸、口服止痛药物治疗，可以起到更好效果。
但是，部分后背疼痛可能是由于心脏或胃肠道溃疡等疾病牵涉引起的，单纯热敷不能起到缓解疼痛作用，并且可能加重病情，是不建议使用。
在出现后背疼痛以后，要及时去正规医院就诊，给予拍片、CT及彩超检查，明确具体病情，进行针对性治疗，以缓解疼痛症状。