孕妇在孕期吸收食物如牛奶、虾皮中钙质来营养胎儿,新盖中盖内含碳酸钙、维生素D、甘露醇,是补钙的产品,用于老年人补钙。
在孕期为了预防孕妇抽筋、胎儿发育不良,孕妇可以通过补充营养品钙质来预防缺钙,但是孕妇吃新盖中盖高钙片,要按照说明书的剂量口服,不可过量。
孕期的补钙还可以通过从食物中摄取,如牛奶、豆及豆制品、硬果类、鸡蛋、芝麻、紫菜等含钙高的食品,也可以煲些骨头汤、鸡汤等。平时多晒太阳,适当地锻炼身体。
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