中午趴桌上睡觉脚麻多考虑可能是由于睡姿不正确，致使下肢神经受到压迫，导致下肢血液循环不畅所引起。也可能是由于趴在桌子上睡觉，腿部长时间处于弯曲的状态，导致气血循环受阻所引起。
针对这种情况建议适当调整睡姿，也可能针对局部进行按摩，有利于及时恢复正常的血液循环，进而缓解脚麻现象。
另外，在平时建议人们应避免在桌子上趴着睡觉，既可防止腿部长时间受压而引起脚麻、腿麻现象，还可在一定程度上，预防腿部神经长时间受压而造成神经损伤。