王林中 主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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宝宝抵抗力低怎么办
发布时间: 2021-06-18 音频时长: 01分12秒
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宝宝抵抗力低,可以采用以下措施进行改善:
1.抵抗力低的宝宝,平时要多吃一些高营养、高维生素、高蛋白的食物,比如牛肉、羊肉、深海鱼类等。也可以多吃一些乳制品类食物,比如牛奶,以及新鲜的蔬菜和水果。都可以有效保持营养的均衡,预防营养缺乏,从而改善抵抗力低下的症状。
2.抵抗力低下的宝宝,还可以适当进行户外运动,适当体育锻炼可以增强身体的抵抗力和改善血液循环,促进食欲,从而改善抵抗力低下的情况。
3.可以给宝宝适当服用一些免疫调节剂,比如脾氨肽等,可以提高身体的免疫功能。

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