女孩子经常失眠，主要与女性正常的三个生理期有关，常见于以下几种情况：
1.月经期。女性在月经前或月经期内，由于雌激素水平呈现出快速下降的趋势，往往会引起身体不适，或情绪方面的变化，便可出现失眠现象。
2.怀孕期。女性在怀孕期间前三个月，往往出现睡眠增加的情况，之后睡眠量会逐渐减少。当孕后期由于腹部的增大，容易对局部组织造成压迫，引起身体不适，也会出现失眠。
3.哺乳期。女性在哺乳期间，可能每天晚上要多次醒来照管孩子，会对睡眠造成严重干扰而出现失眠。另外，一些哺乳期的女性可能会出现产后抑郁症，也可能会导致失眠的情况加重。