关节炎平时可以怎样锻炼
发布时间: 2020-07-07 音频时长: 01分02秒
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关节炎平时可以锻炼，在不负重的情况下进行锻炼，增加关节周围肌肉的强度，增加关节的稳定性，同时可以促进骨质的钙沉积，预防骨质疏松。
疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物和氨基葡萄糖胶囊，关节内注射玻璃酸钠，关节热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。
平时减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉。重度的需要根据情况选择关节镜进行关节清理或手术进行关节置换，恢复关节功能。
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