挺胸出现后背疼痛，比较多见的是脊柱的病变或者周围的软组织劳损引起的。
如果存在着肌肉劳损或者筋膜炎，挺胸以后会牵拉周围的组织，引起疼痛加重，平时应该多注意休息和保暖，可以给予适当的按摩和推拿，症状会逐渐的缓解，如果存在着脊柱的退行性变，强直性脊柱炎或者脊柱的肿瘤等情况，活动胸背部局部的组织也会受到刺激，从而引起疼痛。
应该及时的去正规医院的骨科就诊，进行拍片、ct或者磁共振检查，以明确具体的病变情况，根据具体的情况，可以给予理疗热敷，口服活血止痛的药物进行治疗，严重的也可以采取手术治疗。