月经后出现腰酸痛现象，有可能是月经期间盆腔血液淤滞，影响正常的气血运行，进而导致痛经等不适症状出现，牵扯到腹部、腰部肌肉、韧带，出现月经后腰酸痛的现象。
再者，佩戴节育环的女性会在月经后出现腰酸痛现象，因为节育环对子宫内膜造成刺激，引起身体出现不适反应。
另外，女性在经期长时间久坐，不进行活动，也可能造成腰部肌肉酸困，引起酸疼现象出现。
还有，女性患者本身患有腰部疾患，比如腰椎间盘突出或者坐骨神经痛等。月经结束后女性进行家务劳动或者重体力劳动，加重原有病变出现腰酸痛。可以采取中医针灸、理疗等方法予以缓解。