平时选择多做运动,自然是可以改善早泄问题的,但是想要只做运动就可以治疗早泄,那是不可以的。所以男性朋友想要改善早期的问题,最好去正规医院配合医生安排,然后进行积极治疗。而且在治疗期间,一定要注意以下几点:
1.饮食问题,在此期间一定要少吃辛辣、油腻以及刺激性的食物,并且戒烟、戒酒。
2.保证良好作息,首先每天要有一个充足的睡眠,并且保持一个良好心态,平时也要注意手淫的习惯,同时也要减少运动时过于激烈的行为。
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