早泄预防早知道
发布时间: 2021-11-02
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早泄是常见的男性性功能障碍性疾病，不能控制射精的时间，初次开始，大约1分钟内发生，一般是原发性早泄，或者阴道内射精潜伏期明显缩短，通常小于3分钟，一般是继发性早泄。
早泄发病人群庞大，据调查显示，我国的早泄发病率大约为33%，也就是说平均3个成年男性中，就有一个正受到不同程度的早泄困扰，所以早泄的预防显得尤为重要。如何提前预防早些？
1.减轻焦虑情绪，增强自信，男性的焦虑和压力是心理性早泄的主要原因，应自我调节放松心情，出现早泄也不要过于自卑，给自己信心。
2.避免过度手淫，平时手淫次数过多，且不注意卫生，可能会引发前列腺炎等疾病，从而诱发早泄。
3.增强锻炼，平时多运动，提高身体和心理素质，能增强射精控制能力。
如果出现早泄，建议到医院就诊，做相应的检查，明确早泄的病因。现在也有针对早泄的药物，有显著改善早泄的作用，例如爱廷玖盐酸达泊西汀，可以延长射精时间，在药物作用以及心理干预和行为训练的帮助下来治疗，会有很好的效果。
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