4/5节腰椎位于腰椎的下部，在两手掐腰时候的连线部位。
因为是腰椎活动范围最大的地方，容易发生腰椎间盘突出和腰肌劳损。患者出现腰部的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，严重的出现持续性的疼痛，下肢肌肉萎缩、无力，需要腰椎的CT和磁共振检查明确诊断。
轻度的口服或静滴消肿、止痛及营养神经药物，腰部物理治疗，如热敷、理疗、推拿按摩治疗；重度的需要根据情况选择不同的手术方式进行治疗，如椎间盘镜微创治疗或传统手术摘除椎间盘。