牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三级甲等 妇科
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经期不能吃什么水果
发布时间: 2020-02-13 音频时长: 01分04秒
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在月经期间不能吃的水果有:寒性水果、酸涩的水果。
1.很多女性都知道在月经期间不能吃寒凉的食物,所以寒性水果是要避免的,如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃等。因为在月经期间子宫内膜脱落,凉性水果会阻碍经血排出。
2.酸涩的水果:酸涩的水果本身就属于一种刺激性水果,很容易导致消化障碍,或出现经血排除异常。比如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等都不宜在经期食用,不然很容易导致女性痛经闭经等问题。

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