杨凌彬 副主任医师 邵阳市中心医院
三级甲等 普外科
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做仰卧起坐脖子疼是怎么回事
发布时间: 2021-08-02 音频时长: 01分08秒
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做仰卧起坐脖子疼考虑是下面几个原因引起的:
1.平时长期不锻炼的人突然进行大活动量的运动,就会引起颈部肌肉无氧代谢增加,乳酸堆积导致出现脖子疼痛的情况。
2.脖子的肌肉因为兴奋性增强,出现抽搐痉挛,导致脖子疼痛,一般休息几分钟就会得到缓解。
3.如果运动过程中发力过猛,可能会导致脖子的肌肉出现拉伤或者出现颈椎的损伤、脱位等,也会引起脖子疼痛。如果脖子疼痛剧烈,建议尽早到医院就诊,以免耽误病情。

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