孕妇可以吃亚麻酸，亚麻酸在人体内不能合成，必须从体外来摄取，亚麻酸属于人体必需的脂肪酸，对于脑组织的发育有一定的作用，所以孕期吃亚麻酸可以促进胎儿大脑的发育。
身体如果缺乏亚麻酸会引起脂质代谢紊乱，导致人体出现免疫力降低、视力减退、健忘、疲劳、动脉粥样硬化等症状的发生，尤其是婴幼儿，如果缺乏亚麻酸会影响到智力的发育。所以如果体内缺麻酸需要及时补充。
但是孕妇使用一定要在医生的指导下来进行，如果摄入过多会影响到身体的凝血功能，对孕妇及胎儿造成影响。