患者如果发生了脾虚、寒湿重，一般情况下，在临床上可以采用以下方法来进行调理：
1.利湿健脾。
2.温中散寒。
从中医基础理论，脾位于中焦是人体气血生化之源。对于脾虚、寒湿重的患者，最重要的就是要健脾利湿。另外，除了健脾利湿，也要同时服用温中散寒的中成药来调理。建议患者可以服用一些理中丸、吴茱萸丸、小建中胶囊等中成药。
建议患者在饮食方面要注意，不要吃湿冷刺激食物，建议患者多吃一些新鲜水果、蔬菜和五谷杂粮。