臀肌挛缩主要可能是劳累、劳损、受凉或者外伤，导致臀部肌肉损伤，出现痉挛的症状。一般不会出现下肢麻木、放射性疼痛的症状。
梨状肌综合征主要是粘连压迫坐骨神经，刺激周围肌肉，刺激神经末梢会出现下肢麻木、放射性疼痛的症状。
同时，梨状肌综合征也会出现臀肌痉挛。但是梨状肌综合征以臀部和下肢疼痛为主，与活动有关，休息疼痛可减轻。检查的时候臀肌萎缩，臀部深压痛，直腿抬高试验阳性。臀肌痉挛主要以酸、胀、痛为主。