牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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每天早上起来腰酸背痛是怎么回事
发布时间: 2021-11-11 音频时长: 01分31秒
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每天早上起来出现腰酸背痛的临床症状,可能是由于患者睡的床软硬不合适,导致腰背部的肌肉不能够放松,长时间地异常牵拉,引起肌肉出现疲劳感,在早上起床就会出现腰酸背痛。建议及时地更换软硬合适的床垫,注意晚上睡觉姿势的调整,避免症状的再次发生。
还有可能是由于晚上睡觉的时候腰部着凉导致的肌肉痉挛,出现晨起腰背酸痛的症状。也不排除是由于患者白天进行重体力劳动,夜间在睡眠的过程中肌肉产生乳酸过多,异常堆积在腰背部,早晨晨起的时候会出现腰酸背痛。给予局部的理疗、热敷,症状会逐渐地改善。
也不排除是由于患者晚上睡觉经常做梦,特别累,会导致早上起来腰酸背痛症状出现,甚至会伴有全身的乏困。

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