早期症状轻微的腰椎滑脱可以按摩，但是按摩的时候一定要去正规的医院进行。因为如果暴力按摩或者不正确按摩，有可能会导致腰椎滑脱加重，引起压迫神经的症状，导致大小便失禁。
按摩的时候一定要避开神经、血管的部位，按摩力道不能太大，按摩时间也不宜过长。腰椎滑脱在急性阶段，以卧床休息为主，减少腰椎部位的长期压力。可以口服舒筋活络和壮腰健肾的药物，比如活血止痛胶囊、腰痛片。
病情缓解以后，可以佩戴腰围固定带下床活动，但是要减少长期弯腰的动作。