司海涛 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 眼科
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视力不好吃什么维生素可以缓解
发布时间: 2020-09-17 音频时长: 01分05秒
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视力不好的患者,可以适当补充维生素A,可以通过饮食来进行补充,比如适当食用胡萝卜、动物的肝脏等食物,即可补充维生素A。
患者还可以适量补充维生素D,维生素D也被称为是视黄醇,对于改善视觉具有良好的作用。患者可以通过食用鱼油、乳制品等食物,获取维生素D。通过饮食获取的维生素是有限的,患者也可服用维生素片进行补充。但维生素片不能随意服用,需要经过医生指导。
除了补充维生素之外,患者平时也需避免过度用眼。过度用眼不仅会导致视力下降,还会导致眼部干痒、疼痛等症状。

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