出现肌肉僵直的现象与筋膜炎还是有一定关系的。筋膜炎是一种无菌性炎症，由于局部的肌肉受到刺激，肌肉的协调能力出现下降，而出现肌肉的僵硬，影响正常的躯体活动。
尤其在受凉劳累以后，症状会明显加重伴有局部的疼痛，活动受限。
平时应该多注意保暖，对于腰背部的筋膜炎可以进行局部的热敷，烤灯照射。适当的进行针灸，理疗按摩等以缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
对于疼痛比较剧烈，影响正常工作和生活也可以在专业医生的指导下口服活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，局部存在明显的压痛点可以采取糖皮质激素的局部封闭注射是可以取得一定效果的。