小腿弯有可能是缺钙引起的,但是要确诊需要进行骨密度的检查。
也有可能是不良的行走习惯和坐姿,比如长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐。可能会导致膝关节外侧副韧带松弛,内侧副韧带偏大的力量,就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转,会形成小腿弯曲。
如果进行检查,存在缺钙的情况,需要适当地补钙,多吃富含优质蛋白和含钙质高的食物,不要挑食,少喝碳酸饮料,不要吃过多的甜食。调整不良的姿势,避免长期站立,不要久坐,保持正确的坐姿。
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