闪腰第2天会出现疼痛加重的情况。
由于在闪腰第2天属于外伤的急性期，腰部的组织受到牵拉以后，会出现明显的水肿和渗出，严重的会有部分肌肉断裂，在24~48小时内会处于高峰期，并且会释放大量的致痛性物质。并且会刺激腰部的肌肉引起痉挛，导致疼痛明显加重，一般这种疼痛感会维持到1周左右。
出现闪腰以后要卧床休息，避免过度活动腰部，避免引起2次损伤，在急性期可以给予冰敷，有利于减少渗出肿胀，有利于疼痛的缓解，超过3天以后，逐步给予热敷和理疗，改善局部的血液循环，并且在口服活血止痛类的药物进行辅助性治疗，疼痛的症状会逐渐改善。