睡到第二天腰疼，可能是床太软、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等因素引起的。
1.床太软。人在睡觉时如果床太软，就会导致腰部肌肉血液循环变差，肌肉在夜间无法得到有效放松，便会出现乳酸蓄积的情况，从而在第二天醒来时出现腰疼的症状。
2.腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出时椎间盘的纤维环破裂、髓核突出，突出的髓核会刺激周围神经根引起疼痛，睡觉时腰椎处于舒展状态，这种刺激会减少，醒来后腰椎会产生活动，神经根便受到刺激引起腰疼的感觉。
3.强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可累及骶髂关节和脊柱，睡觉时腰部活动减少，脊柱僵硬，可能会在第二天早上醒来时出现腰疼。