腰肌劳损引起的腰疼症状不难治，可以通过药物治疗、物理治疗以及手术治疗进行治愈。
腰肌劳损一般是因为腰部外伤、慢性损伤导致的腰部疼痛等症状，如果是疼痛比较严重的时候就需要卧床休息、腰部给予冰块冷敷、口服非甾体消炎镇痛药物或者肌肉松弛药物缓解疼痛。
如果伴有明显疼痛部位，还可以局部注射麻醉药物缓解疼痛，口服药物同时给予腰部局部理疗、外敷活血化瘀药物、针灸、推拿等方法均能明显缓解腰部疼痛。
在腰部疼痛缓解后应多进行腰背部肌肉功能锻炼，平常注意腰部保暖，防止腰部受寒，尽量避免腰部长期疲劳，都能防止腰肌劳损的复发。