微信扫码问诊
腰肌劳损不建议长时间站立。 因为腰肌劳损是腰部肌肉及附着点的筋膜或者骨膜的慢性损伤性炎症。长时间站立，会使腰部肌肉劳损，发生痉挛、紧张，血液循环不畅，从而加重腰部肌肉、筋膜的慢性炎症，使疼痛症状加重。 所以当患有腰肌劳损的时候，需要避免久站、久坐，要每隔一段时间变换一下体位，避免一个姿势过长，可以坐一会、站一会、躺一会，交替着进行，这样有助于腰部肌肉充分的放松，从而避免腰肌劳损的加重。
相关推荐
什么是腰肌劳损
腰肌劳损又称为功能性腰痛或腰背部肌筋膜炎。主要是由于长时间久坐、久站或弯腰，导致...
2020-04-03 139次点击
肥胖会导致腰肌劳损吗
腰肌劳损的发病原因是腰部肌肉长时间处于同一状态引起的，肥胖与腰肌劳损没有直接联系...
2020-06-10 463次点击
久坐会腰肌劳损吗
久坐可能会导致腰肌劳损。导致腰肌劳损的主要病因有腰椎长期、反复、过度运动及过度负...
2020-09-02 303次点击
腰肌劳损的原因
导致腰肌劳损的原因通常有以下四种： 第一，急性的腰扭伤，通常5%的患者经过治疗...
2020-10-31 479次点击
骨盆前倾会导致假胯宽吗 李岩
骨折后康复训练痛苦吗 李岩
吃激素药多长会股骨头坏死 李岩
肩胛骨缝疼是怎么回事 李岩
骨盆前倾能做深蹲吗 李岩
骨盆前倾睡觉垫东西有用吗 李岩
骨盆前倾怎么判断轻重 李岩
骨折不愈合怎么治疗 李岩
患者问诊
医生登录
微信客服