脊柱侧弯大于40°有可能会出现压迫神经的症状,建议在早期症状轻微的时候就要干预治疗,延缓病情的发展。
早期可以进行腰、背部的功能锻炼,增加脊椎的肌肉力量,增加椎体的稳定性。可以进行平板支撑、拱桥式运动。平常要注意保持正确的姿势,不要长期弯腰负重,不要长期一个姿势,适当地活动,睡硬板床。多吃富含优质蛋白和矿物质的食物,增加骨密度。
早期如果出现一些不适的症状,可以进行物理治疗,比如理疗、热敷、针灸,帮助缓解。
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