发生脚踝扭伤后，多数可以伤及肌肉软组织，不同的人群下地走路的时间不同。
在青少年人群，出现脚踝肌肉软组织损伤后，一般在经过治疗后，1~3周左右可以进行适当下地走路活动。因为年轻人的脚踝肌肉软组织自身修复能力比较强，而且周围的血液循环、血流速度比较快，所以有利于肌肉软组织的恢复。
如果是老年人发生脚踝扭伤，恢复时间比较慢，一般在经治疗后，需要3~4周或者更长的时间下地走路。多数老年人有脚踝部位骨骼骨质疏松，肌肉组织吸收养分减少，肌肉力量减弱，所以病情的恢复比较慢。