针对腰椎退化性病变，可采用局部推拿、针灸、牵引、拉筋、按摩等理疗，利于促进局部血液循环、疏通经络，可在一定程度上缓解腰椎退化性病变。
同时也可配合进行中医骨伤手法的整复正骨治疗，比如局部活筋、理筋、松筋等。对于腰椎退化性病变也可起到一定的治疗效果。
但需要注意这些理疗方式需要请专业医师进行操作，避免盲目地在街边按摩理疗店进行理疗，防止造成不必要的身体损害。
如果病情比较严重，上述理疗效果不佳，可考虑采用小针刀、小勾刀等方法进行治疗，利于舒筋活络、松解局部粘连，快速缓解临床症状。