睡觉总是睡不够的患者,可以小剂量间断服用一些镇静、安眠药物,以提高睡眠的质量,从而避免出现睡眠不够的情况。镇静、安眠药物主要包括佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆、艾司唑仑等。
此外,还应当通过相关的检查,排除睡眠相关性疾病造成的睡眠不够的现象,检查的手段主要包括多导睡眠监测、头颅核磁共振等。造成睡觉总是睡不够的睡眠相关性疾病,包括发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征等。
这些情况都会导致患者的睡眠质量下降,从而造成大脑缺血、缺氧,就会表现为睡觉总是睡不够。通过无创呼吸机辅助呼吸等相关的治疗,可以改善这些症状。
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