Q儿童缺乏维生素b12怎么补 2020-10-30
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儿童缺乏维生素b12怎么补

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

儿童缺乏维生素B12可以通过食物以及药物进行补充。维生素B12的食物主要包括鱼肉、鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶制品、动物肝脏等,一般动物性的食物当中维生素B12的含量比较多,所以宝宝平常不能挑食和厌食,要注意合理搭配饮食。有的孩子维生素B12缺乏比较严重,除了注意食补之外就应该适当的口服维生素B12片治疗。

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