腰椎扭伤多久才能恢复

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Q腰椎扭伤多久才能恢复 男 2019-05-18

描述：

本人在两天前下地干活的时候不小心扭到腰了，到医院检查医生说是腰椎扭伤，想问一下腰椎扭伤多久才能恢复呢？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

腰椎扭伤是一种比较常见的腰部软组织损伤。主要症状为病人腰部的肌肉有一些损伤，导致病人的腰部产生疼痛，不敢进行活动，腰部处于半伸腰的状态，一般建议病人多多的卧床休息，来帮助腰部的肌肉放松，为腰椎扭伤的恢复创造有利的条件，恢复时间一般需要一到二个星期不等，但具体的恢复时间是需要看本人损伤情况和恢复的情况来确定的。病人可以在恢复期间用热毛巾来热敷患处，每天热敷个三次就行了，每次至少需要半小时以上，病人还要注意避免受凉。