寒性体质的人可以吃葡萄籽吗

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Q寒性体质的人可以吃葡萄籽吗 女 2019-03-21

描述：

我最近身体特别不舒服，心情也特别不好，总感觉很郁闷，我去医院检查医生说我是寒性体质，朋友告诉我说吃葡萄籽管用，我想问一下医生寒性体质可以吃葡萄籽吗？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，葡萄籽是可以正常服用的。葡萄籽从中医角度讲属于性平的、不凉不热因此一般人都是可以食用的、另外葡萄籽的服用禁忌上没有体热体寒这方面的东西、因此应该是但是必须要适量，不能贪吃。另外葡萄籽有利于胶原蛋白的产生，有效清除自由基，保持皮肤柔顺、光滑，推迟或减少皱纹的出现。调节代谢、增强免疫功能、调节内分泌、还能有效地预防脑疲劳及脑部退化和引起的疾病。建议你平时多注意饮食清淡，适当增加体育锻炼，尽量避免辛辣刺激性的食物。