女人吃葡萄籽软胶囊有很多好处。根据现代研究葡萄籽富含葡多酚，可以清除自由基起到延缓衰老的作用。对于易敏体质的人来说，服用葡萄籽软胶囊，既可以改善过敏体质，又能改善过敏性鼻炎等生活中常见的过敏性疾病。
皮肤不好的人群也可以使用葡萄籽软胶囊，其内容物可以保护胶原蛋白，从而提高皮肤的弹性与光泽。
女人服用葡萄籽软胶囊可以起到抗氧化的作用，淡化面部色斑，又可以美白肌肤、减少皱纹，是长期伏案工作受电脑辐射的女性的良好选择。
服用葡萄籽有还可以预防前列腺癌、肝脏肿瘤等，此外神经系统的损伤也可以应用。