中暑拉肚子能吃肉类吗

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Q中暑拉肚子能吃肉类吗 男 2021-03-01

描述：

这段时间天气非常的热，我一直在户外工作，出现了中暑的情况，还有一些拉肚子，中暑拉肚子能吃肉类吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

中暑拉肚子一般能吃肉类。
如果环境温度比较高，长时间在户外工作，可能会造成中暑，不仅会出现头晕和头痛的情况，还有可能会造成口渴和多汗。在治疗的过程当中吃一些肉类，可以补充营养。
但是在治疗期间尽量不要过量吃肉类，因为中暑之后，胃肠功能比较虚弱，可能会增加胃肠的负担，尽量吃一些流质或者是半流质的高营养食物，还需要增加水分摄入。