我生完宝宝已经三个多月了,最近我出现脱发的情况,这两天我发现严重了,产后脱发严重怎么办?
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产后脱发严重一般可以通过按摩的方法进行改善,也可以通过饮食进行调理。
按摩能够促进局部的血液循环,通常有助于缓解产后脱发严重的情况,在饮食上可以多吃一些黑芝麻和黑豆等,还可以多吃一些营养丰富的食物,通常有助于缓解产后脱发严重的症状。
产后脱发严重可能是体内激素发生改变引起的,还可能是缺少营养造成的。
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