对于产后抑郁的女性到底该怎么办,那得根据每个女性的产后抑郁严重性来进行判断。
比如女性只是产后轻度抑郁,不影响日常生活和工作,通常可以考虑通过改变生活环境,放松心情、避免过度劳累,而且家人要多给予产妇关心帮助,并且注意多与其进行交流沟通,这样产后抑郁往往就能够自然缓解。
但对于产后抑郁比较严重的女性,不但需要家人给予关心和交流沟通,而且还需要专门看心理医生,通过心理医生的特殊指导,来缓解心情抑郁症状。还有一些产后抑郁特别严重的女性,可能需要考虑专门服用抗抑郁的药物,来进行对症的调理治疗,以降低风险及其并发症。
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