坐完月子腰还疼怎么办？

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Q坐完月子腰还疼怎么办？ 女 2019-02-27

描述：

今年生完孩子，做完月子后腰疼。这段时间，过会又好了。坐完月子腰还疼怎么办？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

妊娠后期为了生孩子腹内胎儿的需要，肌肉、关节韧带由于激素的变化而变得松弛，腰椎地方的松弛可以导致腰地方置疼痛。多是生产之后，肾阴受损的表现，建议你可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。出个月子的话可以用按摩器的,宝妈可能是月子里累着了,所以才腰痛,可以出去找人按摩的。或是腰受凉了，炒点姜，炒到很干很干，趁热热的敷在腰上。生完孩子不是30天就可以恢复的，至少在4个月左右才能恢复以前，不过你这个月子应该多运动。